Huzursuz bacak sendromum
Hastalığımın ismini yazarken bile gülesim geliyor ancak yapılacak bir şey yok, verilen isim böyle. Bir süredir (tam olarak ne kadar olduğunu hatırlamıyorum), özellikle de geceleri yatarken bacaklarımda bir rahatsızlık hissediyordum. Fakat tarifi güç bir rahatsızlıktı bu. Hareket ettiğimde çoğunlukla geçen, geçmediği takdirde ise beni uyutmayan türden. Bir süre önce öğrenmiş bulunuyorum ki bu bir hastalıkmış ve ismi de “huzursuz bacak sendromu”ymuş. Arkadaşlarımdan birisinde bu hastalık olmasa, tarifini yapmasa inanın öğrenme imkânım olmazdı. Gerçi arkadaş tarif ederken bile manidar cümleler kuramadı :) Fakat ikimizde de aynı rahatsızlık olunca anlaşmakta güçlük çekmedik.
Öğrendikten sonraysa araştırmaya giriştim. Gördüm kü çok yaygın bir hastalıkmış (Dünya genelinde %10, bizde %3-4 civarı). Muhtemelen bu satırları okuyan bazılarınızda da mevcuttur, ancak hastalık olduğunu bilmiyorsunuzdur. Bu hınzır hastalık öyle bir şey ki, genelde dinlenirken veya çoklukla geceleri saldırıya geçiyor. Tam uykuya dalmak üzereyken bacaklarda tarifi pek kolay olmayan bir rahatsızlık baş gösteriyor. İnsanlar genelde karıncalanma, ürperme, kaşınma, ezilme, acıma, gıdıklanma ifadelerini kullanıyorlar ki inanın bu çok normal. Zira hayatta yaşadığımız diğer acılara veya rahatsızlıklara pek benzemiyor bu meret. Fakat iki tane hasta yan yana gelince çok iyi anlıyorlar birbirlerini. Geçici çözümü bacakları hareket ettirmek. Benim için genelde sıcak olduğunda baş gösteriyor bu. Battaniyenin altından bacaklarımı çıkarıp, bir miktar sallayarak veya hareket ettirerek çözüyorum meseleyi -çok mu özel oldu :) – Fakat hastalık bende başlangıç düzeyinde olabilir, gördüğüm kadarıyla daha vahim vakalar da var. Örneğin gece boyunca uyuyamayanlar.
Hastalığın kesin nedeni henüz bilinmiyor. Genetik olabilir diyen de var, beyindeki -:)- dopamin dengesizliği, sinir, stres,depresyon vs. gibi nedenler sayan da, ancak kesinlik yok. Tedavisi var mı? Var. Çok boş boğazlık etmek istemiyorum, bir iki bağlantıya yönlendirerek bu yazıyı tamamlayalım. Temennim yaşım ilerledikçe hastalığın şiddetini arttırmaması. Eğer varsa benim gibi mustarip kişiler, şimdiden kendilerine şifa diliyorum :)
Geçmiş olsun kardeş, bu tür “net” tedavisi olmayan belli belirsiz hastalıklar gerçekten zordur. Umarım seni daha fazla rahatsız edecek seviyeye gelmez.
Teşekkürler İrfan. Ancak etrafıma bakınca hastalığın ilerleyen yaşla beraber ilerlediğini görüyorum. Ancak, benim de temennim başımı fazla ağrıtmaması yönünde.
Bu arada uzun süre sonra sesini duymak (pardon yazdığını görmek :)) çok güzel oldu.
Gecmis olsun sazancigim ya.
Aylardir görmeyince merak ettim.
Sagolsun cnr buldu bu rahatsizlik olayini.
Gecmis olsun ve Allah sifa versin.
Hüseyin
Teşekkürler “dayıcım” :)
Gecmis olsun.
Hastaligin buymus “restless leg syndrom”.
Geçmiş olsun Serkanım..Sen gel çengele ben sana iki acılı kokoreç+ayran ısmarliim, peşinden bir de demli çay..Ne sendreom kalır nede stres:) Arayı soğutma tekrar gel tamam mı:) Arda Serkan amcasına selam yolluyor. İki yaşına giricekte 15 Mart’ta haberin olsun:)
@Kirmizi, evet aynen odur kendisi. Türkçede huzursuz bacak sendromu olarak geçiyor bu.
@ahmet, en kısa sürede :)
Arda konusundaysa, öp benim için keratayı.
Geçmiş olsun. Ama öyle çabucak geçecek birşey değil sanırsam. Bende bir alt düzeyi gibi birşey var sanırım. Ağrıdan ziyade rahatsız edici bir vak’a benimkisi.
vay be demek hastalığımın adı buymuş bir de başkasında da varmış, ben otobüs uçak, oturarak uzun yolculuğa hayatta gelemiyorum, geceleri zor uyuyorum ve huzursuz mahvediyor, çoğu zaman bacaklarımı sallamadan duramıyorum otururken yatarken, anlatması güç bir rahatsızlık hakkaten ama başkasında da olduğunu ve yaygın olabileceğini hiç düşünmemiştim :) geçmiş olsun.
@eribol teşekkür ederim. Çabucak geçmiyor ve tedav edilmezse daha da kötü olabiliyor. Şu anki tedavi yöntemiyse parkinson hastalarının kullandığı ilaçlara denk geliyor ki pek yanaşmak istemiyorum.
@Cihan Doğan, sana da geçmiş olsun diyorum. Ben şimdilik tedavi ihtiyacı hissetmiyorum çünkü fazla zorlamıyor. Sende dayanılmaz bir vaziyete geldiyse mutlaka bir doktora görün bence.
huzursuz bacak sendromundan 22 yıldır muzdaribim .eşim gece yarısı masaj yapmaktan bir hal oldu garibim.ama bunun bir hastalık olduğunu geçen sene öğrendim.( beynimde plak olduğunu öğrendiğimde duydum.önce MS teşhisi koymuşlardı). Doktor mr sonucunu anlatırken bacaklarımda rahatsızlık var acaba beynimdeki bu plaklar mı sebep oluyor,yoksa felç mi olacağım demiştim.doktorum ;için rahat olsun bacağındaki rahatsızlık tamamen farklı bir hastalık dedi.veee hastalığımın adını söyledi .huzursuz bacak sendromu.İlaç vereceğim dedi ama ben kullanmadım.benim hastalığımdaki emareler ne uyuşuyor diyebiliyorsunuz,ne kaşınıyor diyebiliyorsunuz,bir tuhaf his sadece bacaklarım içten içe büzülüyor veya kısalıyor gibi oluyor ve devamlı bacağımı gerdirme ihtiyacı hissediyorum.sizin sıkıntınızı da kamera çekimleri ile daka doğrusu kasetteki görüntüleri nasıl montajlayacağımı ararken buldum.sizede geçmiş olsun diyorum.
Öncelikle çok teşekkür ederim Nuran hanım, size de geçmiş olsun. 22 yıl çok uzun bir süre, neler çektiğinizi anlayabiliyorum. İlaç kullanımını genelde birçok hasta kabul etmiyor ve sanırım etmeyecekte. Zira ilaçlar doğrudan bu hastalığa yönelik değil, bundan ötürü biraz çekingen kalmakta bu derde sahip olan hastalar.
Serkan abi çok üzüldüm enteresan hastalıkmış. Geçmiş olsun.
Sağ ol Çağlar, şimdilik çok zorlamıyor. Umarım böyle güzel güzel geçinir, gideriz :)
Çok geçmiş olsun Serkan. Allah acil şifalar versin. Hastalığı yaşayan bilir.
Teşekkürler Eren, Allah hepimizi büyüklerinden saklasın.
Dediğin gibi hastalıkları ancak yaşayanlar biliyor.
Serkan Bey merhaba.
Bende aynı sıkıntıyı yaşıyorum yani bende de huysuz bacak sendromu var. Hatta bütün ailemde var diyebilirim. Genetik olarak geçmiş bana da. Bu hastalığın çaresi var aslında ama tedavisi biraz sıkıntılı. Açmak gerekirse beyin sinirleri ile ilgili bir hastalık bu. Psikologlar ilgileniyorlar. Bazı yeşil reçeteli ilaçlar ile biraz olsun rahatlayabiliyorsunuz.
Selçuk Bey, öncelikle geçmiş olsun diyorum size de. Evet benim de araştırmalarımda bir kısım hastaların bu hastalığı genetik yollarla almış olabileceği söyleniyordu. Benim ailemde bildiğim kadarıyla bu dert yok ya da varsa da bilinmiyor. Romatoit artrit yoğun olarak var ve sanırım bunun da benim hastalığımla dolaylı yoldan olsa da ilgisi var.
Umarım ileride kalıcı bir tedavisi bulunur ve bu dertten mustarip olanlar gün yüzü görürler.
Malesef bende de huzursuz bacak sendromu var. 3. yılımızdayız. artık yoruldum….
Ayça hanım size de tez amanda şifalar diliyorum. Açıkçası bu yazıyı yazarken bu kadar fazla kişinin bu hastalığa sahip olduğunu belirtsem bile kendi çevremde görmediğimden dolayı etkisi böyle olmuyordu. Şu an bakıyorum da ciddi bir oranda insan bu hastalıktan dolayı zorlanmakta. Umarım kısa sürede olumlu aşama kaydedilir ve tüm hastaların hayatı kolaylaşır. Bu arada etrafımdan gelen bir tavsiyeye göre demir eksikliğine de yorulmaktaymış hastalık. Bol bol pekmez ve yoğurt tüketimi öneriliyor.
Heartsmagic’e ve yorum yapanlara şifalar dilerim ben de (kendime de). Zaten yazılmış ama benim de aynı sorunumu bütün aile paylaşıyor. Ayrıca yine romatizmayla da ilgili olduğuna da katılıyorum, benzer şekilde ailemde ve ben de romatizma -benimki çocukluk yıllarında beri- var.
Teşekkürler A.Duru. Ben de sana acil şifalar diliyorum. Her yorumda bunu söylüyorum ancak ciddi anlamda bu kadar yaygın olduğunu tahmin etmezdim bu hastalığın. Umarım tez zamanda yüzümüzü güldüren tıbbi geliştirmeler olur ve tüm mustarip olanlar şifaya erişir.
merhaba arkadaslar..ilk once benim turkcem okadr iyi deyil bazen yazimda hata olabilir.Yasim 29 ve 3 senedir huzursuz bacak sendromuyla yasadim.3 senedir bu hastalik benim hayatimi goturdu, hic bir sey yapamadim,sevdigim isimi bile birakmaliydim (araba ders hocasi) sosyal hayatim cok guzeldi her zaman bir mutlu bir insandim ama bu beni gelip buldu, simdi bu hastaligi yendim,dokttorsuz ve ilacsiz. ilk once hic innanamadim sandim bu hayatimin sonuna kadar bende kalacak bir hastalik.Doktorlarin yazdigi konular ve verdigi ilaclar tek durumu 1 yada iki saat icin iyilestiriyor.bu hastaligi nasil yendim ilk once hic anlamadim ama simdi allaha sukur eski kendi halime geldim.Alti ay once kendimi cok iyi hissetdim ama tek 1 ay dayandi sonra yine agrilar geri geldi ve cok kotuydu, ama doktorlar bana dedi ki bu hastalik bir genetik ve hayat boyu ustunde olacak bir seydir.Ben londra ingilterede yasiyorum ve 1 ay iyi olunca ozaman gidip yorkshire da bir cinli okul arkadasimin evine bir ay gittim,cunku bu hastalik la ne isime devam ettim ve cok stress altindaydim,orda kalinca iydim geri londraya gelince ve ailemin evinde kalinca yiine durumum cok kotulesti, ve kendime dedim bida londradan yine gidiyim ve arkadisimi goruyum ben yine oraya gidince 3 gunden sonra yine bacak larimin uyusmasi ve oldurucu agrisi ve uyuyamasligim hep gitti.simdi londradan kendi evimdem bu mesaji yaziyorum ve hic bir agirim yok her sabah kosu yapiyorum ve isime geri basladim.kendi arastirmalarimla bu hastaligi yendim ve herkez bunu yene bilir.kendime ozel bir site bu hastaligin caresini ayarliyacagim.cok ve cok mutluyum hayatim artik geri bana geldi.inanmasi cok zor olabilir ama gercektir doktorlarin soylediyi seyler tek para yonunden ve ilac satislari bilyonlarca dollar bir marketdir bu hatalik icin ama hepsi yalan.Hayatimin her nefesi bana simdi enerji ve mutluluk veriyor.